此次疫情的严重程度超出了我们所有人的预期，现在各行各业的人们仍然在前线奋斗着，希望能尽早克服疫情。我们作为学生也不能停止学习，即使在家里自行隔离也要通过网课坚持学习新知识。尤其是毕业班的学子，更要为自己今后的人生努力，学生们的压力可想而知。

如何才能提升网课学习效率？有什么好办法呢？今天，介绍一下“五步学习法”，希望能给正处于学业压力下的同学们带来帮助。

1、学会听

网课与平时的课不同，主要以教师的讲为主，课中基本没有互动和反馈，缺少讨论理解、思维碰撞的机会，这样的“课”，往往比平时的课节奏更快，跟上学习进程的要求也就更高了。因此，借助网课学习，更需要会“听”课。

首先，要静下心来听课，集中精神，保持自己的专注力，以良好的姿态和状态全心听课。

其次，要积极思考，也就是“思维参与”。上网课的过程中，老师会有一些引导性、启发性的问题，或者停下来要求学生做题，这样的时刻，一定要有自己的思考，形成答案，然后与老师的讲解对一对，这样才能紧跟学习进程，这是网课学习最关键的地方。

再者，要适当地记一下笔记。俗话说：“好记性不如烂笔头”，特别是在网课学习环境下，在教材上或笔记本上适当地记笔记，有助于集中精神听课，也有助于后续的知识梳理和复习。

另外，最好课前能有所预习，这样就能抓住重点难点听课，也更有利于跟上网课的节奏，听课的效果也自然更好了。

2、学会做

有一句学习格言是这样说的：“听，会忘记；看，能记住；做，才能理解”。也就是说学习仅仅是“听”肯定不够，一定要有“做”的学习行为跟进，做是促进学习“内化”的重要方式。

做的方式可以不同，大家可以根据学科特点和学习内容特点选择，包括听课后的做题、朗读、背诵等，都是很好的消化理解知识的方式，有时候还可以通过动手实践、做实验等方式帮助理解和深化。在家做做小实验、小实践等也是很有意思的！

3、学会讲

有一个“学习金字塔”原理，阐述不同学习方式对学习效率的影响，其中只用听的方式是效率最低的，而用讲的方式“教别人”是效率最高的。

因此，一节课或一个内容学完后，可以尝试用讲的方式，用自己的话把学到的东西讲出来，一般可以讲给自己听，也可以讲给家人听，还可以录成视频讲给同学听！这样“讲出来”的方式能促进自己把学到的内容内化到自己的知识体系中。同样，在平时的学习中，也可以通过做“小老师”的方式去教别人，既能帮助他人，又能使自己变得更好。

4、学会问

古人云，“疑是学之始，问是学之本”，学贵有疑，会提问是真正会学习的标志。对于以单向传授为主的网课，听课后还有一些不明白不理解的内容也很正常。建议先把问题写下来，课后通过重新回放看教学视频的方式再学，或者线下看书等方式进一步自学，争取自己把问题弄明白。

如果还有不懂的地方，可以通过多种方式向老师提问，在平台上与老师交流，疑问减少了，才是真正地学会了。“求学问，需学问，只学答，非学问。”“问”是“在学习、真学习”的表现，无论是“网课”的学习，还是平时的学习，都要学会提出问题，使学习更真实、更深入地发生。

5、学会理

无论是线上学习，还是平时的线下学习，在学习过程中，都要注意知识的梳理，一般可以几节课或一块连续内容学完后，进行整理反思，总结提炼，查漏补缺，归纳运用，沟通联系，实现“求联、求变、求通”，这是一个把书读“薄”的过程。另外，可以对错题进行整理和反思，这也是一种学习的好方法。

“五步学习法”总结

线上听课学＋线下自主学＝真会了

在这个特殊的时期，网课学习只是“居家学习”的一种方式。学习最终需要学生自己“学”，“线上听课学习”与“线下自主学习”一定要结合，用好上面所述的“听、做、讲、问、理”的学习方法，并不断反思总结，逐步找到适合自己的学习方法，这样才能取得良好的学习效果，才能真正“学会”。