经过一个学期的努力学习
22级化院优秀学生产生啦！
大家一起来恭喜他们吧（鼓掌)
这些优秀学生不仅有个人也有班集体！
他们给我们带来了许多珍贵的学习经验
个人篇
一
本研化工2201常婷玉
个人学习方法
1、紧紧跟随老师讲课的节奏。老师讲到什么，有什么论证过程，能搞清楚的就尽量搞清楚。并且，能当堂完成的疑惑和问题，就尽量当堂完成，以免越积越多。
2、及时完成作业。作业是巩固知识点、找到薄弱点的重要途径，及时的作业能够让我们及时发现问题并且及时纠正。
3、运动与学习相结合。在运动之后，神经系统更加兴奋，能够提高我们的记忆容量；在学习之后，适当的运动能够缓解身体和精神上的疲劳。劳逸结合，不光提高效率，也增加了生活的趣味性。
寄语：
1、天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
2、强大的外表由饱经磨练的脆弱铸造。
3、任何事做了就有做了的道理，不要觉得浪费了精力，每一次的体验都十分值得。
二
本研化工2201刘若槿
个人学习方法
对于大学学习，我个人感觉与高中的学习方式大大不同，大学学习是以结果为导向，带有目的性的学习，一般就是老师讲的的重点是一定会考，而老师说不是重点的知识点则一定不会会考，所以，方法一就是上课的时候需要学会听老师的着重点，学会抓重点，尤其是考试的时候，不要想着全部都抓。
方法二是要把老师上课时强调的中的那些重点例题总结下来，参透里面的方法和套路，一般考试的时候就会从这些题里面出。
三就是如果上课遇到不懂的地方可以问同学或老师，一定要及时解决，要不然就会忘掉，同时要是感觉自己不太适应这个老师的教学方式，可以上网上去找资源，毕竟黑猫白猫抓住老鼠就是好猫。
对于一些学习感悟，就是在学习中学会慎独，感受孤独，同时学会思考，虽然大学自由度很高，但是需要我们有明确的目标，这里分享我很喜欢的一句话“自由而无用的灵魂”，希望我们会成为这样的人。
三
本研化工2201于洁
个人学习方法
道阻且长，行则将至。行而不辍，未来可期。大学的学习生活远没有我们想象中的那样轻松，取得理想的成绩却也不是遥不可及，as long as we want to do。养成良好的学习习惯，制定一份可行的计划，从一到零，再从零到一。不可否认的是，考试之前突击卓有成效，可远不及日积月累循序渐进来得踏实。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。每一个生动有趣的课堂，都会带给你不一样的体验；每一段知识的获取，都会有无穷无尽的愉悦。除此之外，健康的生活方式是奠基石。作息规律且健康，才不会想要在课堂上take a nap。并非所有努力都有结果，但努力不会带来遗憾。浩瀚星河我们不过是沧海一粟，但作为新时代的中国青年，我们要上下求索，牢记习近平总书记的嘱托，怀抱梦想又脚踏实地，敢做敢为又善作善成，做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年！
四
化安2201陈赟潇
个人学习方法
按老师和学习委员的安排进行学习，尽量高效和认真，其他时候合理安排时间：查漏补缺，锻炼身体和娱乐轻松。
感悟：任何事情做成都得用心，即高效。大学四年绝不是完全由学习组成的，也有其他的生活和娱乐，用心去感受每个环节（即高效）才能感受到独属于自己的充实。至少这是我的理解。
寄语：认真学习和生活，认真的做出选择然后为它付出。
五
化安2201傅泽熙
个人学习方法
学习时间结束后总结，解决“遗忘”问题，加深记忆，对知识的印象变得更加深刻。保持集中力，放下手机，减少外界的干扰，营造一个良好的氛围。适度的放松与休息，长时间的劳累会降低效率，学会劳逸结合
感悟与寄语：旅途很漫长，脚步很渺小，积跬步以至千里者，必尽其精微，成广大之事，比旅途的终点更重要的是路上的风景。
六
化安2202杨铭君
个人学习感悟
1. 课前预习。在上课前把课本过一遍，简单的问题先自行学会并理解，复杂的问题尽量地学明白；
2. 课堂学习。课堂学习尤其要注意自己预习时不懂的地方，注意标准解题方法。
3. 课后练习。能够自行解决的尽量自行解决，实在不会再去搜题，搜题的时候应当注重解题方法。
4. 课后复习。根据自己的情况制定复习计划，可以在新课前预习时顺带复习过去内容。
感悟和寄语：
学习的最终目的在于学会运用，而想要学会运用，就一定要学扎实，能够真正彻底地解决问题。
七
化工2202代辉
个人学习方法
对于偏理性的学科，个人觉得更要注重理解：在理解概念的基础上推导、记住公式，应用公式去解题，并在解题中修正及加深对概念的理解。除此之外自主思考、不懂就问、教学相长，在我看来也是推动学习进步的好方法。以积极主动的心态去学习，从学习收获之中的精神满足反作用于自身，维持长久的学习；对于文科类的学习，在我看来要先纠正心理，把这些学科的学习当成全方位发展、认识专业之外的老师的好机会，多方面涉猎，不求甚解即可；最后还是最重要的还是找到自己的方法，多与同学、学长/姐、老师沟通，掌握信息越多，走的弯路就越少。同时养成一个良好的生活习惯，也是搞好学习的硬性条件嘛。
感悟：
直接将知识输入大脑的技术手段未来可能有但现在确实没有，学习终归是自己的事，其底色在我看来就是一种孤独的英雄主义。要坚信自己选择的是一条康庄大道，量力而行，尽力而为。
寄语：
我一直坚信“事物发展是螺旋式的上升和波浪式前进的，虽然道路是曲折的，但是前途是光明的。唯物辩证法认为新事物必定战胜旧事物。”勉励我自己也送给大家。
八
化工2202刘一航
个人学习方法
鉴于本人能力有限，且学习方法较为主观，定有所纰漏，请批评指出
在学习中最为重要的就是知识的体系化，一门学科在讲一个什么样的知识，它们解决了历史上的那些问题，这个学科的核心思想方法是什么？这些都不是课上老师可以讲到的，需要大量的阅读和思考，不断的画知识导图，一遍遍的分析，才能有更深入的理解。
在阅读的时候，一定要多问一句为什么？这是中国教育很大的一个问题。我们从小被培养成解决问题的人，却不是一个善于提出问题的人。能提出一个好的问题，是需要大量的思考，假设，求证，分析，总结的。和真正的研究人员的分析过程其实并无区别。
九
化工2205李可为
个人学习方法
（以下方法仅针对个人）
首先我会大致了解这门课程大致要讲什么（课本目录）。
课前我会做预习，根据预习情况有重点地听课、提问。
课后，没有解决的问题通过查阅资料解决。解决完问题后巩固所学知识（如高数，作业之外还会做课本习题）。
我还会把所学知识进行归类，将他们连成一张网，可以把琐碎的内容连起来。
感悟：
（以下感悟仅为个人想法）
1.劳逸结合，保证身体健康（最重要）
2.多参阅一些课外书，与课本相辅相成，加深理解
3.学则专心的学，玩就放肆的玩，一心二用很低效
4. 学习贵在理解和举一反三，不推荐逮住课本死学。
寄语：
愿同学们都能健康快乐的度过在石大的每一天，在良好的环境中变得更强
十
化学2201周乐怡
个人学习方法
1.制订短期学习目标，将学习培养为日常习惯
2. 提高做事效率，专注于正在做的事。要么不做，要么做好
3.劳逸结合，找到自己的爱好，适当放松
4. 保持好心态，相信自己能行
寄语
若你决定灿烂，山无遮，海无拦。为着常成，行者常至。
十一
化学2202韩珺琦
个人学习方法
首先，选择一个好的学习地点，能去自习室或者图书馆一点要去，一个相对安静又有学习氛围的地方很重要，会不知不觉的激励自己。其次，学会管理时间，尽量屏蔽干扰，专注的做完一件事情。再者，利用好手中的电子设备，手机、Pad不只是娱乐的工具，都可以用来下载学习资料和app，提高自己的学习效率，让这些电子设备发挥无限的潜能。然后，指定每日的学习计划，根据自己的学习进度，这个每日计划一定要具体，具体到第几章，完成几道练习题，计划要细分并且具有可执行性，也要根据突发性事件进行调整。最后，要对没必要的事情say no！
寄语
追风赶月莫停留，平芜尽处是青山。
十二
化学2202任婧珂
个人学习方法
1.要有端正的态度，认真做好每一件事，要做好课前预习和课后复习，并且关注一些细节问题，细节会决定成败；
2.学会利用学习资源，要充分利用老师发的资料，学校图书馆的资料，想尽一切办法把不懂的问题学会；
3.掌握学习方法，每个人的学习方法可能都不太一样，要慢慢地摸索出适合自己的学习方法，这样会有事半功倍的效果。
感悟：
学习不应该成为一种负担，要主动学习，在学习中寻找快乐。要坚持学习，在学习中发现真谛。学习不是一朝一夕的事情，需要点点滴滴的积累，需要勤学苦练。可能有时会觉得枯燥无味，不妨先找找自己的兴趣爱好，兴趣是最好的老师，培养自己的兴趣爱好就意味着离成功更进一步，兴趣会给我们前进的动力，让我们以更加饱满的热情投身于学习中。
寄语：
人之所以能，是相信能。
十三
环境2201刘硕
个人学习方法
我的学习方法可以概括为以下三点：第一，保持良好的心态，保证健康的身体，由此才能为全身心投入到学习和生活中提供保障；第二，主动规划，精准努力，大学的学习节奏不同于高中，因此应学会高效地规划并利用时间，同时，要逐渐摸索大学学习的特点，明确努力的方向，掌握科学的学习方法；第三，踏实地做好简单的事情，即提前预习，把握进度，认真听讲，当堂掌握，到位复习，回顾整合。
1、感悟
真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的，那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，默默许下的承诺，才是我们所热爱的时刻。
2、寄语
生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。
十四
环境2201吕成杰
个人学习方法
很荣幸能够被评选为环境工程专业的学习标兵。作为同样和大家初入大学的我，在学习上别无他法，只是默默地化用高中的学习模式到大学中——上课认真听讲，课下把一项项作业按部就班地完成，同时复盘学习的内容，结合教材、PPT以及网课资源，力争做到消除困惑。但是大学毕竟和高中不同，除开学习还有各式各样全面发展的活动，并且作为环境2201的班长，如何平衡专业学习、学生工作以及第二课堂的权重便成了我常常思考与计划的问题。对于时间管理，我的方法是：在计划安排的时候给自己留出一些空余，即是留出调整的余地，也是避免不必要的内卷的焦虑感，在不松懈学习的同时给自己创造富有松弛感的生活。
1、感悟
大学是比高中漫长且丰富得多的旅程，其中专业学习是重中之重且从头到尾的一环，只有把学习搞好了，知识掌握了，素养提升了，才能在第二课堂以及种种课余生活中做到从容不迫、得心应手，真正实现全面发展。如今我的大学前程同样未知难料，一切都靠自己的双手去创造，希望可以和大家一起勉励，一起进步。
2、寄语
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。
十五
环境2202李金哲
个人学习方法
（1）时间规划：大学学习生活中，拥有大量自主规划的时间，如何高效利用好这些事件是大学学习的重中之重。首先，我们需要对每一周都进行一个时间规划，了解本周自己应该完成哪些任务，罗列每一件事情的起止时间，不要让Deadline追着我们跑；其次，一个规律的作息是培养优良学习习惯的基础，不要熬夜、赖床，以最好的状态对待每天的学习任务，这样才能以最高的效率进行学习；再次，合理分配学习时间，过紧过松的学习安排都不利于对知识的消化吸收；最后，在列计划的同时也要给自己留出足够的缓冲时间，以备突如其来的会议、社团活动、学生工作。
（2）课前准备：大学的课堂区别于高中，没有足够的练习时间，且课堂节奏十分紧凑，消化难度要远大于高中，因此课前预习在大学学习中显得尤为重要。课前预习并不是将课上老师讲的内容提前学会，我们只需要提前浏览一下老师上课要讲的内容，了解每次课堂的内容，了解哪些内容自己容易明白，那些较难，我们不可能在课堂上的每一分钟精力都高度集中，我们要把大部分的精力放在难点重点上，这便是预习的作用。
（3）课堂互动：在大学的成绩组成中，并不只是卷面成绩单一判定，平时成绩在这之中也占了相当可观的一部分成绩，除了考勤作业，课堂与老师互动也是老师评价平时成绩的重要来源，积极与老师互动不仅可以提升自己的平时成绩，还可以使自己的精力时刻跟进课堂进度，一举两得。
（4）课后作业：因为大学学习中很少有练习时间，因此课后作业是巩固知识和检验我们学习效果的重要来源。我们要认真对待每一次的课后作业，发现自己存在的问题并及时解决，多向老师同学请教，不要将问题留于考试，等到考试时一切将无法补救。
（5）考前复习：在时间充裕时，从习题着手复习，再巩固公式知识点，发现自己的薄弱点，在考前一两天专攻自己的薄弱点，将考前复习实现效率最大化。
1、感悟：大学的学习生活教会了我如何高效地利用有限的时间，也教会了我如何分辨学习与工作之间孰轻孰重，同时也与老师同学建立了积极友好的关系，锻炼了自己的能力，让自己更加全面的发展。
2、寄语：做好以上几点，应对大学的学习将游刃有余，认真对待每一门课，合理规划自己的时间，课上积极互动，多拿平时分，课下认真复习，多拿卷面分，祝各位同学在学习中取得自己理想的成绩，加油！
十六
能化2201马晨
个人学习方法
1. 分清学习科目的博和专，主抓学习重点，将学习精力与考点内容对标。
2. 学习时保持专注，不受干扰，将具有诱惑性的事物作为学习目标，提高效率。
3. 培养独立思考意识，思考后注重理解，理解后消化吸收，完成习题。
4. 借助氛围，寻找学习团体或学习伴侣，提倡去教室或者图书馆学习。
感悟：
自律不同于内卷，自律是主观上自发的进取，而内卷是由外界氛围被迫付出；内聚那大学学习重点在于自律和自我督促，想要取得靠前排名并非像高中一样困难，每个人在自律的前提下都能取得一个优秀的成绩，关键在于是否有一颗积极向上进取的内心。
寄语：
韶时莫忘儿时志，曾许人间第一流。
十七
能化2201武宸曦
个人学习方法
在大学学习中，必须要遵循整体性原则，把这种知识作为相互联系的整体来看待。有人说：“每一概念都处在和其余一切概念的一定关系中，一定联系中。”对任何知识的理解，总是以已有经验、知识为基础的。当你踏进大学的校门，你将面临新的环境和对学习、工作、生活的选择，可能使你感到困惑，但必须处理好上述之间的关系。在大学里的学习，不是热衷于获得高分，而是以探求知识为动力去学习，手脚并用，学问思辨行统一。大学的学习是一种在教师指导下的探索性学习，也就是一种学习方法的学习。未来社会变化十分迅速，一个人穷其一生也不可能对某一个领域所发生的事情全部了解。这就突出了学习方法的重要性。在大学期间，老师传授知识，但重要的是给同学们一种解决学科问题的思维方法。
感悟：当我们进入大学以后，一切都是一个新的开始，进入了一个新的环境，接触新的人，你的过去对他们来说是一张白纸，这是你最好重新塑造你自己的时候，所以我们一定要改掉我们的缺点和不足，每当我们进入一个新的环境，都应该对自己充满信心，相信自己我们是最棒的。大学的生活是丰富多彩的，大学生活是表现自我，突出自我的地方，我们一定要有一个积极的态度。去发展自我，实现自我。我们不应该只单纯的学习，在21世纪，我们应使自己成为一个复合型人才。做一名全面发展的高素质人才。
寄语：并不是每次付出，都能获得回报；并不是每滴汗水，都能得到酬劳；并不是每次努力，都能被成功拥抱；我们能做的就是不屈不挠，相信明天会更好。
十八
能化2202张雨萱
个人学习方法
1.课上认真听讲，课下及时复习，并且配合做相关题习题，及时巩固
2. 平时有不理解的地方，及时向同学，老师寻求帮助：
3.考前复习纲要，做题找感觉
4.学会劳逸结合，不要让压力压垮自己，让自己适当放松
感悟：依稀记得刚进入大学的我，看见来自全国各地优秀的同学，一度否认怀疑自己，把自己定位成一个无名小卒。但是我并没有松懈摆烂，而是向周围优秀的同学学习，努力踏实地做好每一步，这次考试的结果确实是出乎我的意料。从这次的经历中我也发现，踏实学习才是王道，无关乎你的天资，只要肯吃苦，结果总能给人惊喜。
寄语：永远不要让未来的自己埋怨过去的自己，脚踏实地为人。
十九
应化2202刘灿然
个人学习方法
一、及时记录并思考<
不仅记录，还要归纳整理思考。
二、多与朋友交流学习心得
在交流的过程中发生思想碰撞，看见多种观点，多元化看待问题。不会的问题多去请教，看看别人的思路和自己的有什么不一样。"
三、多与自己比较
减少与别人比较所造成的内耗，多认识自己的短板，针对性高效训练，知道自己做事情的目的，不盲目跟风。"
四、适当的放松方式
有侧重点的学习，在非重点方面可适当放松，听音乐，打游戏是合理的，不必在娱乐与放松时间焦虑。"
五、适当计划←
合理安排时间，知道自己已经做了什么，在做什么，要做什么。"
二十
应化2202夏鸿坤
个人学习方法
1.注重选择，而非盲目投入
2. 复盘总结以及调整：可以在每天睡前回顾今天的学习或工作成果，以及自己的感受，如果觉得成果达到预期，可以在这个方向继续努力；如果根本没有意义，没有收获，也没有长远好处，及时放弃；如果有收获，但没有达到预期，或者感觉投入相当精力而投入产出比不及他人，可以反思方法过程，去发现漏洞和问题，及时调整。
3. 学会规划：短期，日规划，睡前可以查看课表，以及要做的事，将要做的事和所要达成的目的记在备忘录里，在第二天可以时常查看，这样轻松且高效；周规划，月规划类推。
长期；可以以学期或学年甚至整个本科阶段为轴，比如学会什么技能，看几场电影，读多少书，提升自己体育水平到什么水平等等。
感悟：
大学的第一学期，我们都是在努力地适应这个新环境，有得有失。周围也有很多优秀的人值得我们去学习。这本就是个多元化的时代，我们应该找准自我定位，在融入大学生活的同时，融入这个世界。
寄语：
挑战与机会共存，疫情结束后的大学与社会必然有更多的惊喜等待我们去探索，我们大可以在美好年华挥洒汗青春。愿你我都能活出精彩和洒脱，乘兴而去，兴尽而归！
二十一
应化2203卢意
个人学习方法
课堂上：我每次上课都会提前到达教室，抢占前排位置，可以有更好的听课感觉，在第一排的位置也会督促我认真学习，减少看手机和睡觉，走神等问题的次数，更加专心的听老师讲课，更好的学习理解知识点，做到知识当堂掌握，不拖拉。
课后：我会认真及时的复习，充分利用零散时间好好复习，认真仔细独立自主的完成作业。在完成作业之后，利用自习时间充分复习学习过的内容。
寄语：希望大家可以更认真地学习，端正学习态度，找准学习方法，上课认真听讲，追随老师的脚步，希望大家都可以取得理想的成绩。
这就是我们优秀的个人
梅崽希望每个人都可以成为最优秀的自己
新的学期加油哦